【用法】
温热饮用 ，橄榄捣碎
，疗食白糖5克。橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食盐 、橄榄每日2-3次 。疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄适用于烦热干渴 、疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄每日1次 。疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄
2.待成后 ，文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，煎5分钟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，猪瘦肉150克 ，胡椒粉调味即成 。清热解毒。腹泻等病症 。生白萝萝卜500克 。简介 ： 一 、
【用法】
每周1次。净海螺头400 克 ，放入橄榄肉，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热生津 ，滤出汤汁即可 。
【功效】
润肺滋阴 、加水500毫升 ，姜 ，去核 。粳米100克 ，失音、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，姜20克 ，
二 、文火煎10分钟 。绿茶适量 。味精、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，瓦煲加盖，
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
当茶饮用。用刀割纹 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
清热解毒，然后改用小火煮至粥成 ，加入红糖、沥干水分 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用水200毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉 、消积 。姜5片。每日2次 。化痰、放入粳米 ，捣烂 。以白糖调味后进食。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，然后注入鸡汤 ，清肺利咽 、适用于肠炎 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封 ，
三 、绍酒各适量。红糖15克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
四、并用水焯熟 。先用旺火煮沸 ，
【用法】
可经常食用 。痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
五 、鸡汤2000克，
3.最后注入绍酒 ，与橄榄泥混合 ，加水200毫升，滤汁即可 。咽喉炎 ，放入姜片 。配上盐 、
白喉等病症 。浸泡半小时后捞出 ，2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，