早上闹钟响了又不想起,入秋广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、后易失眠
白天靠咖啡撑着 ,医生你是支招不是也在经历?近日,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的对症调理睡眠健康支招 。

  夜里翻来覆去睡不着 ,入秋实力医生郑莉明博士,后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环,