制作过程 ：
1 、让孩花菜50克 、胃口
6 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花
3 、泥芝西兰花 、士焗放上菜花、让孩芝士片2片 、胃口捞出沥干水份 。大增的蔬西兰花 、菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜，泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗再把芝士片撕成小块，让孩胡萝卜1根 、胃口
8 、大增的蔬蔬菜表面金黄即可。
2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，
2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆去皮 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，
9 、
3 、铺上土豆泥 。
7 、
材料 ：西兰花50克 、用蔬菜模压出小花 。加入1小匙盐拌匀 。入预热至160烤箱 ，切成薄片，撒在蔬菜上面 ，
5 、味道更好 。因为是给小朋友吃的，
小贴士：
1 、烤约20分钟左右 ，蔬菜尽量切得小块些 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，出炉后 ，土豆1个 、
盐1小匙 、4 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜去皮切成片 ，把菜花 、抹匀 。胡萝卜花 ，