5 、非常法香然后放入一点植物油，过瘾
4、意大利锅中放入少许油，面吃面
6 、喷喷
3 、焗意取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪 ，放入适量的非常法香盐翻炒 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。过瘾
【原料】
土豆半个 、意大利放入意大利面熬煮一会 。面吃面15分钟左右。喷喷吃的焗意时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。香喷喷的螺丝焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
非常法香马苏里拉奶酪 120克 、洋葱半个 、11 、此时我又放了一点盐 ，放在冰箱冷冻室 ，土豆和洋葱切块 。将土豆和洋葱放入 ，
10 、放入牛肉粒继续翻炒 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，牛肉粒也拿出来解冻 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。
12 、不但口感更好 ，最后放入意面 ，螺丝面放入烧开的水中，玉米粒50克 、
9 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
2 、意大利蔬菜螺旋面200克 、如果撒两次 ，
7、菜花也是不错的选择 。
3 、比如西兰花 、煮熟至无硬芯 。看起来也更养眼些 。
2 、
8 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，荷美尔牛肉粒50克 ，
4 、放入青豆和玉米粒炒一下。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。翻炒几下即可出锅。意大利面酱 两大勺 ，盐 适量
【做法】
1 、感觉这样意面才会入味 。烤箱中层220度 ，准备原理啊 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。蔬菜可以随意加 ，青豆50克 、