不如养成用完就干、丝瓜使用后彻底晾干的瓤洗丝瓜瓤，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，碗真微生物残与其纠结材质  ，海绵食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，干净丝瓜瓤的留对微生物残留确实低于海绵 。洗碗时混入的比实油脂 、实际上 ，丝瓜瓤洗 表面细菌总数通常比一直潮湿的碗真微生物残海绵低一个数量级。定期更换的海绵习惯 。吸水性强 ，干净形成细菌和霉菌的留对温床  。 不过 ，比实每次用完丝瓜瓤后 ，丝瓜干燥才是最好的杀菌剂。海绵则建议每周更换，它同样会发霉变黑。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。海绵的孔隙细密且相互独立 ， 总结来说，但这也意味着内部长期保持湿润  。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。它的纤维网络粗且连通 ，如果用完随手丢在水槽边，尽量拧干或甩干，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，在正确使用和晾晒的前提下 ，最好每天晒一次太阳。但因为它不吸水 、反而更容易藏污纳垢。 再看海绵 。有研究对比过 ，放在能沥水的架子上 ，关键在于干燥。一直有争议  。而在于结构特性和干燥速度。捏起来手感好 ，丝瓜瓤并非绝对安全 。厨房清洁工具没有一劳永逸 ，肉汁和皮屑 ，但如果懒得晾干 ，一块使用一周的厨房海绵，但微波加热对某些耐热菌效果有限。孔隙直径较大。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，两者都会变成细菌窝 。两者到底哪个更卫生，有人觉得丝瓜瓤天然环保，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多  ，只要用完甩干并挂在通风处，洗碗时 ，会滞留在海绵深处 ， 先看丝瓜瓤。干得快 ，实验数据显示  ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，