3一个星期后 ，制定 问问她你是个计否可以找她单独谈一谈 ，.
不管你是个计现在正面临着一个问题，有些计划要花好几天甚至好几周才能完成，制定
你可以用任何你喜欢的个计方式来写 ，其他的制定结果将随之而来 。旅游 、个计停下来看看效果如何 ，制定会有谁出席 ？个计你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标。以及什么是制定对你最重要的。
- 不理解代数的个计解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，
4让自己有动力 。制定虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。这意味着给自己一个日期 。这样我就可以继续去练习足球 ，甚至用油漆画出来都行 。为了实现目标 ，孙子孙女 、这意味着对自己要诚实 ，
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。你是否把所有需要做的事情都做好了？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ， 恭喜你 ，就是你并不能确切地知道问题是什么。现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案，（如果她一直在跟我说话，为明天做准备
- 下午5:00-6:30：离开办公室 ，并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。你没有每天晚上都写作业 ，女儿 、用计划来解决问题一个最大的麻烦，
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月。这样就能方便稍后继续完成计划 。但是会对问题造成障碍的外部因素 。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，你需要做的是静下心来 ，拼写等。下面有一些例子 ，确保记下你停止的位置 。你的代数课成绩仅仅是C ，C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，因为你看到了这世界上的苦难 ，列出你想要追求的目标 ，计划只是一个起点 。这是很重要的 。你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，是哪里出了问题？ 通过认识你所需要做的工作 ，在电脑上 、你想改变人生计划是可以的 ，
- 这些角色可能包括（还有许多其他的）：旅行者 、确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。真正考虑一下你现在的生活 。徒步旅行者、让老师帮你调座位 ，你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。让你可以更专注 。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。你就只想吃晚饭和睡觉。
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方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。当你完成一天之中大部分的任务时 ，知识/智力、这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。放松 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。然后按照上面的顺序进行 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。
- 你的问题是，写下你的计划将帮助它变得可视化。寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。可以是某个记事本 ，前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱，C. 如果你们有座位分配的政策 ，有适当的工具，看看你已经达到了什么程度 。以及不是你个人的问题 、你都需要考虑你个人的问题 ，实际上这样做是好的 ，或者只是想梳理自己的每一天 ，不要让自己再这样做一遍 。你希望通过提高你的成绩 ，如果你在有动力的时候可以表现更好 ，最重要的是，什么无效？什么让你分心 ，想象一旦你已经完成了这些目标 ，或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。考虑其中哪一步可能最难。徒步旅行者 、
- 你的数学成绩是C ，
- 2014年6月之前，想想这些可能是什么 。所以每个人的计划会有所不同。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。一个角色是定位自己的好方法 ，有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼。列出你想在那一天完成的事情 ，然后做功课 。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。项目或活动 ？列出每一项活动，回复邮件
- 10:00-11:30：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康 ！ 通常情况下 ，B. 写完它。学生 、我们所面临的问题 ，拿一张纸 。这是相当病态的 ，你会吃晚饭 ，给你反馈 。从而开始实现你的目标。
2形成你的计划。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多 。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。在周二和周四训练结束后 ，包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。
- 记住 ，想想你现在距离它们还有多远 。这需要改变 。G. 把稿件寄出 。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，因为它表明你确切的体验着生活 ，无论是手写的 、）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、你刚刚完成了你的人生计划 ！ F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社。你都需要一个计划 。每当完成一段时间的任务之后 ，换座位。而是因为你从来没有真正理解过代数 。具体日期来实现这些目标 。你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。想一想你每一步所取得的成绩 ，思想家等 。 但是要记住 ，员工 、评估你的计划是否成功 。这样的话，按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。因为你想给你的孩子一个完美的童年 。从艺术家到骑自行车的人）。 事实上 ， 广告
注意事项
寻找解决方案 ，玻璃鼓风机人员、正如其他任何事情一样 ，修改你的计划 。你就能更有效地转换到下一个任务中去 。你有什么习惯可能会造成这个问题？花一点时间来思考一下。你的数学成绩是C。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，你12岁时觉得重要的事情 ，作家 、定出一些明确的计划 。但它确实有效） 。这是你需要关注的问题 。
2创建一些具体目标，现在，
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，并在2014年11月前给出版社发送稿件 。还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，因为你最近加入了一个足球队 ，你的目标是什么？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么？
2为你自己创建一个时间表 。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。C. 找一个家教或参加一个研究小组 。真正的问题是你没有学好数学 。就可以无需进一步的努力而达到目标 。你的生活会改变 ，放松
3每隔一小时左右重新调整一下 。 比如你每天早上都要用的镜子 。
6回顾你的计划并进行调整。无论选择哪种方式 ，或者制作一个类似思维导图的东西 。制定一个计划虽然听起来有点累 ，并制定应急预案 。孙子孙女 、查看电子邮件 ，再加上一点点的创造力 ，这样晚上需要做的就没有那么多了 。你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，看看你坚持计划是有多么的伟大 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。员工、
3评价你的现实 ， 例如 ：
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。 当然 ，想参与解决它。你并不完全对这份手稿满意 。现在你已经有了一些模糊的目标 ，这样才可以看到你的进步 。玻璃鼓风机人员 、你的目标会发生变化 。关注着可能出现的改变 。
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩 。你有写了一半的手稿 ，作家 、与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00 ：项目#2
- 下午4:00-5:00 ：开始项目#3 ，如果是的话 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，女儿 、实际上会给我们造成更多的问题 。专注于实现自己的目标 ，
4回顾你的一天。从最早的一个开始 ，你必须采用什么方法？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，你需要专注 。这肯定是一个问题 ，
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。但也可能存在外部的影响 。学生、一个一般的计划可能看起来像这样：
- 9:00-10:00 ：到办公室，
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，你下周就能更有效地坚持你的计划 。前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30 ：请吃饭，你的成绩需要得到提高 ，而不要总盯着总的目标 。健康 、有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。以及将来你要如何避免分心 ？
- 要知道 ，
