葱切段 、冬季孜然粉、进补佳品食用油、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，葱姜、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，羊肉胡椒粉 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、姜切片 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝卜、精盐大火煮开

　　6 、锅内加水，按照正常焖米饭的过程进行即可

　　材料：新鲜羊肉、